カセットコンロでお湯をあたためて、
ポリ袋に材料を入れてグツグツするだけ(*^^)v
あっという間に5品ができあがり★
しかも美味しい♪
そんなポリ袋クッキングを「あかね空」さんの内部研修でさせていただきました。
あかね空さんは、「障がい児・者防災」を共に学んできた仲間です。
『子どもを連れて避難所に行くのは難しい』
『子どもは環境の変化が苦手』
『パニックになるかもしれない』
そのため、「おうち避難所」を推進されています。
電気・ガスが止まった時でも、
いつもの食べ慣れたご飯で子どもが安心できるように、
「ポリ袋クッキング」を体験してもらいました(#^^#)
①全ての材料を「耐熱性」のポリ袋に入れる。
（おすすめはアイラップ）
②ポリ袋の空気を抜いて上の方で袋を結ぶ。
③深さのある鍋にアルミホイルを敷いて（直火があたらないようにするため）、
カセットコンロで沸々させる。
ボコボコに沸騰しているのは火が強すぎですが、
弱火すぎると中まで火が通らないので、火加減に気をつけてください。
④「グツグツ」のまま20分～30分、放置。
⑤できあがり。
本日のメニュー
①ご飯
②ぶりの煮物
③チーズハンバーグ
④ポテトサラダ
⑤オレンジ寒天（フルーツ缶詰のせ）
どれも普通に調理するより美味しいのが不思議です(@_@)
「そんなわけ、ない」と思っていましたが、「いつもより美味しい！！」と、
皆さん、口を揃えておっしゃいました。
だまされたと思ってやってみてください(*^^)v
レシピはブログの最後に画像添付しておきます。
今回はグツグツしている間に、「モーリアンヒートパック」体験もやってみました。
薬剤に水を入れたら98度の高温の蒸気が発生し、
15分～20分で、中にいれたものを温めることができます。
缶詰を、いくつも入れてみました。
今回使用したパックはLサイズです。
缶詰をそのまま入れただけですが、どれもこれも、ほっかほか！
（取り出す時に火傷をしないように気をつけてください）
寒い時期に「備えておいてよかった！」と思うこと、間違いなし。
いろいろ食べ比べてみましたが、
「味が濃いな…」と感じる商品もあったので、
あらかじめ試しておかないと、お子さんが食べないかもしれません。
夏休みに、お子さんと一緒にアレンジレシピを考えるのも楽しそう！
そして、教えていただいたこちらの「Ça va（サヴァ）?缶」を皆さんにも知っていただきたいです(#^^#)
『東日本大震災から10年となるいま、県産のサヴァ缶とアートで岩手から元気を発信したい』
とのこと。
パッケージには、岩手県内の障害があるアーティストの作品が使われています。
「Ça va?（サヴァ）?」はフランス語『元気ですか？』という意味で、
「元気ですか?」と岩手から全国へ向けて声をかけるイメージで名づけられたそうです。
全てが素敵な商品です♡
肝心のお味は…
めちゃくちゃ美味しかったです！！
備蓄決定(*^^)v
水が止まったらトイレを流せなくなるので、
「小」を固めて捨てることができるトイレの凝固剤も、
一日にトイレに行く回数 × 家族の人数分 × 6日分は用意しておいてください。
おすすめは30個入りの商品です。
これ ↓ で、1人の約１週間分なので、家族の人数分用意しておけば安心です(*^^)v
いざ！という時にあせらなくてすむように、
皆さんもぜひ夏休みの間に、お子さんと一緒に、いろいろ試してみてください(#^^#)
「大阪のおばちゃん目線」で「いい！」と思った商品を勝手に紹介しています(笑)
マージンは一切いただいていません(笑)
